MÉ KRÁSNÉ KLIENTKY A JEJICH PROGRES

Krásný den,
chtěla bych vám představit mou úplně první klientku, kamarádku, která mě oslovila s prosbou, že chce poradit se stravou, změnit stravovací návyky a dát nějaké to kilčo dolů. Říkala, že je to hrozný, že se na sebe nemůže ani podívat do zrcadla. No co vám budu povídat. Je to pěkná ženská, umí se pěkně upravit a obléknout, tak proč nosit navíc 10 kg. Však je to ještě mladá buchta, netřeba se smířit po čtyřicítce s nadváhou a také s tím, že v našem věku už změna tohoto typu nemá cenu. Říkám jí: “Opravdu CHCEŠ?“. Opravdu chtěla a já jí věřila, proto jsem do toho šla s ní. Oslovila mě, ještě než jsem dokončila kurz výživového poradce. Ona je vlastně můj pokusný králík :-D Musím říct, že jsem na ní neskutečně pyšná a všem poradcům takové klienty přeji. (v článku od ní se v závorkách objeví text ode mě, páč ona někdy strašně kecá :-D )

Zde je příběh mé cesty za vysněným cílem…nebo tělem? Na začátku jsem vážila 76 kg (no kecá 76,5) a ta kila už začínala být špatně maskovatelná. Řekla jsem si, že s tím musím okamžitě něco začít dělat! A proč jsem chtěla ...

Radka a její cesta ke zdravějšímu já

Takže můj příběh na cestě k Marcele

Tak svým způsobem, kdo to nezná věčný boj s pár kily, tedy ještě že tak, větší porci jsem shazovala jen po dětech a pak po špatné diagnostice jednoho super lékaře, no nic no a to je právě ono, ne a ne je setřást úplně prostě 5 kg dolů, 5 kg nahoru, věčný boj pořád dokola. Po neskutečném vyšťavení a trápení a po vypocených 2 kg dolů jsem prostě napsala té dokonalé, sebeukázněné Mamele, protože jsem tak nějak věděla z doslechu, že něco takového dělá a že to je možná poslední a jediná šance jak z toho kolotoče ven.No nic no, měla jsem k ní zajít dřív, ale to předháním.Jedna zprávička na dobře zvolenou osobu a už to jelo…. Trochu obavy, strach, co z toho vyleze.Takže, potřebovala jen věk, míry, váhu, můj životní styl a jídelníček za 7 dní. V mém případě velmi krátké sdělení 

Čekání ….. a super zprávička přijeď mám to hotové, trochu obavy, trochu napětí ale hlavně radost, že začnu konečně správně. Zjištění… M: “no tak nejsi na tom zase tak špatně, ale tedy jedla si katastrofálně … málo !!!!!“Já: „málo?“

Takže jsem ...